Les vencimos

1º Bachillerato Educación Física

Lección 31 · Criterio 5.2

Riesgo de la actividad, del grupo y del material

1º Bachillerato Educación Física · Decreto 40/2022 CyL · Criterio 5.2: riesgos de la actividad, del entorno, del grupo y del material

Hoja 1 · Objetivos

Objetivos

  1. Separar el riesgo que viene de la actividad, el que viene del grupo y el que viene del material o del equipamiento.
  2. Incluir el cansancio, la duración y el tiempo atmosférico en la decisión de seguir o volver.
  3. Actuar ante un accidente grave sin mover a la persona y avisando al 112.

Hoja 2 · Explicación

Tres fuentes de problema, y el cansancio como factor

El criterio 5.2 pide practicar y organizar actividades en el medio natural y urbano asumiendo la seguridad: riesgos de la propia actividad, del entorno y de lo que hacen los participantes, más el uso del material según sus condiciones. El bloque F lo detalla con factores que exigen atención: el cansancio, la duración de la prueba, y los equipamientos usados como indican sus especificaciones, no como se nos ocurre.

Un plan seguro no es el que niega el riesgo. Es el que dice de dónde puede venir y qué se hace si aparece. Mezclar las tres fuentes lleva a echar la culpa siempre al «imprudente» y a no mirar el material o el horario.

Riesgo de la actividad y del entorno

Cada práctica trae el suyo. La bici, el tráfico. El sendero, la tormenta, la noche y el extravío. La calistenia, la barra que falla. El skate, la caída en un sitio no previsto. No se suman a la ligera: una ruta larga en bici con previsión de tormenta junta dos riesgos que por separado ya habrían aconsejado cambiar el plan.

El entorno cambia durante la actividad. El parte de la mañana no congela el cielo. Si a mitad el viento, la niebla o el calor aprietan, la decisión valiente suele ser acortar. Llegar al objetivo bonito no es el criterio 5.2. Volver enteros sí.

Riesgo del grupo

El grupo añade prisa, separación y presión. Quien va delante y no espera parte el grupo en dos, y el de atrás corre para alcanzar: ahí el cansancio y la caída se fabrican. Quien insiste «no seas blando» cuando alguien pide parar está creando riesgo, no motivación. El ritmo lo marca quien necesita ir más despacio en el tramo delicado, y los cruces son puntos de reagrupamiento obligatorios.

Ir solo es un factor de grupo: el grupo es de una persona y nadie va a dar el aviso si esa persona no puede. Por eso las salidas que no son un paseo urbano conocido no se hacen solo. Si sales solo en bici por la ciudad, alguien sabe la ruta, como viste en la lección 29. Si el plan es el monte, no sales solo.

Riesgo del material

El material se usa como está previsto y se revisa antes: frenos, casco abrochado, barra que no baila, calzado cerrado en el sendero, agua suficiente, móvil con batería. «Siempre ha aguantado» no es una especificación. Si no sabes el estado, no lo usas. No se presta un casco rajado ni una bici sin freno «para un momento».

El cansancio es transversal. Una actividad fácil a la hora una es otra a la hora tres, con sed y con prisa por llegar. La duración se decide antes y se puede acortar. No se alarga porque el día esté bonito y el grupo venga arriba: esa es la hora en la que más se infravalora el regreso.

Tres fuentes de riesgo que se suman Tres círculos: actividad y entorno, grupo, material. En el centro, la suma. Una nota de cansancio atraviesa los tres. Actividad y entorno Grupo Material El cansancio no es una cuarta excusa: empeora las tres.
Figura 1. Antes de salir, nombra al menos un riesgo de cada círculo. Si no puedes nombrar el del material, es que no lo has revisado.
Seguir o volver Una línea de tiempo de la actividad con un punto medio de decisión. A un lado seguir solo si tiempo, grupo y material siguen bien. Al otro, volver. salida mitad: se redecide objetivo Si el tiempo, el grupo o el material han empeorado, la flecha buena apunta a la salida, no al objetivo.
Figura 2. El objetivo no es sagrado. A mitad de la duración prevista se vuelve a preguntar si las tres fuentes siguen aceptables.

Si alguien se hace daño de verdad

Parad la actividad. Proteged de un segundo peligro solo si podéis hacerlo sin convertiros en otra víctima (un coche que viene, una caída de piedras). No mováis a una persona herida grave: no la sentéis, no la pongáis de pie, no la arrastréis para que «esté más cómoda». Avisad al 112 y seguid sus indicaciones. Quien no está herido controla al grupo para que no se disperse y para que nadie grabe. El docente o el adulto responsable conduce esa espera. Esta página no enseña una maniobra de rescate.

Hoja 3 · Ejemplos, práctica y glosario

Ejemplos resueltos

Ejemplo 1. El grupo se parte en el sendero

Salida de día por un sendero marcado. A la hora de caminar, tres personas van delante porque «si no, no llegamos al mirador». El resto se ha quedado atrás. El cielo se ha cerrado.

  1. Riesgo de actividad y entorno. La duración se alarga y el tiempo cambia. El mirador deja de ser obligatorio.
  2. Riesgo de grupo. Hay dos grupos que no se ven. Quien corre detrás para alcanzar suma cansancio. Se para en el cruce anterior, que era el punto de reagrupamiento, y se espera.
  3. Riesgo de material. Se comprueba agua y batería antes de decidir. Si el agua va justa, es otro motivo para acortar, no para «ir rápido y beber luego».
  4. Decisión de mitad. Se da la vuelta todos juntos. Quien quería el mirador anota la frustración sin insultar a quien pidió el ritmo.
  5. Al volver, el hecho se escribe: el riesgo lo fabricó la separación, no la persona más lenta.

Conclusión: las tres fuentes coincidieron. Quitar una —volver a ser un solo grupo y acortar— bajó el riesgo aunque no hubiera foto del mirador.

Ejemplo 2. Una caída en el skatepark y las ganas de ayudar mal

En un skatepark, con casco, una persona cae, no se levanta y dice que le duele mucho la espalda. El resto quiere sentarla en un banco.

  1. Se para la pista en ese tramo para que otro no caiga encima. Eso es proteger sin mover al herido.
  2. No se le sienta ni se le quita el casco a tirones. Habla, está consciente, y aun así el dolor de espalda tras una caída no se gestiona entre compañeros.
  3. Un adulto llama al 112 y describe el lugar y lo que ven, sin diagnóstico inventado. El grupo se aparta y no graba.
  4. Causa para después, no para ahora. El material (casco sí; ¿el truco era de su nivel?; ¿estaba cansada al final de una hora larga?) se analizará en otro momento. Ahora no se discute la culpa.
  5. Cuando los servicios llegan, se les deja sitio. El relato del grupo es lo que vio, no una teoría.

Conclusión: la ayuda útil fue parar el tráfico de la pista, no mover a la persona y avisar. El análisis del cansancio espera.

Práctica

  1. Piensa una salida real o de clase. Escribe un riesgo de actividad, uno de grupo y uno de material.
  2. Marca en el lienzo la mitad de la duración y qué te haría volver.
  3. Escribe la conducta ante un herido grave: qué no harías.
  4. No organices la salida solo para «probar si el análisis funciona».

Seguridad: no salgas solo al monte. Revisa el material. Acorta si hay cansancio o mal tiempo. Ante un herido grave: no lo muevas, llama al 112. Dolor propio: para. Esto no sustituye al docente ni a un médico.

Glosario

Mini quiz

Comprueba

1. El cielo empeora y el grupo se ha separado. ¿Qué fuente estás viendo, como mínimo?

2. ¿Qué haces con una barra que se mueve en el circuito?

3. Alguien cae en el skatepark y le duele la espalda. ¿Qué ayuda es correcta?

4. ¿Por qué el cansancio importa en el criterio de duración?

Mini cierre

Nombra la actividad, el grupo y el material. A mitad, puedes volver. El cansancio no se negocia. Y a un herido grave no se le mueve: se llama al 112.

Mapa de la decisión

Dibuja la salida, el punto de mitad y el regreso. Anota una palabra de cada fuente de riesgo. Lienzo local.

Reto Profesor

Análisis de tres fuentes

Escribe en el editor una actividad concreta con un riesgo de cada fuente, qué haría el cansancio, en qué momento volverías y qué no harías ante un herido grave.

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