Consejo de casa, no de restaurante.
Fuego, aceite y horno queman. Si hay humo denso, olor a gas o se te va de las manos: apaga, ventila, 112.
La voz sale de este aparato (speechSynthesis), no de la nube.
Este aparato no tiene voz en español.
El maestro no habla, pero el texto de cada paso está. No se pierde nada.
Cómo se usa · Cada paso mezcla un gesto (freír, hervir, cortar…) con el alimento que nombra. Freír zanahoria = sartén + zanahoria naranja. Hervir = agua azul y la pieza dentro. El reloj avisa; tú decides cuándo seguir.
Tu despensa
Toca un alimento del buscador. Con dos, tres o cuatro pulsa «Búscame receta».
Las tuyas
Para empezar
Recetas
Hogar · cocina · v20261002p · desayuno · históricas · saludable · paleo · utensilios · sin cookies · sin nube · sin pagos
Ingredientes
Pasos
Utensilios y gadgets
Fichas offline: para qué sirven, cómo se usan, seguridad y sustitutos. Sin marcas ni precios. La limpieza profunda de casa está en Hogar; las conservas largas, en Conservación.
Hub matutino offline: tipos regionales, técnicas (huevos, pan, avena), bebidas de casa, menús, snacks, prep-ahead e higiene. No duplica las recetas largas del Maestro ni de Hogar: las enlaza. Sin dietas milagro ni consejo médico.
Por época (chips), civilización y algunos personajes. Español llano, offline. Cada ficha lleva matiz de tradición / recreación: no es archivo de museo ni pseudohistoria de «César comía pizza».
Orientación doméstica, no consejo médico. Técnicas suaves, platos base, menús, batch, menos sal/azúcar/grasa de cocción, swaps e higiene. No dietas milagro, no «curas», no marcas. No sustituye a un profesional sanitario.
Aviso: si tienes enfermedad, alergia, embarazo o tratamiento, consulta a tu profesional de referencia. Emergencias: 112.
Cocina · saludable · v20261002p · no sustituye profesional sanitario
Cómo / ideas
Avisos prácticos
Notas
Alternativas / enlaces
Estilo paleo
Orientación doméstica, no consejo médico. Marco histórico frente a la moda actual, platos base, técnicas, menús, prep, qué suele evitarse y matices de recreación. Sin dietas milagro, sin «curas», sin marcas.
Aviso: no sustituye a un profesional sanitario. No es tratamiento ni promesa de salud. Emergencias: 112.
Cocina · estilo paleo · v20261002p · recreación · no médico
Cómo / ideas
Avisos prácticos
Notas y matices
Alternativas / enlaces
Cómo se usa
El maestro te lleva. Aquí solo está el mapa: ver, crear, cambiar y borrar. Nada de esto usa red.
Cómo se ve una receta
En la lista, toca el nombre (Tortilla, Lasaña, o una con chip Mía).
Sale la ficha: ingredientes, pasos y el tiempo.
Toca Cocinar con el maestro. Un paso cada vez: voz, dibujo y reloj. Tú pulsas Siguiente.
Las 281 del pack se ven y se cuecen. No se editan ni se borran. Las tuyas sí.
Cómo se añade una receta
Arriba a la derecha: Crear receta.
Nombre, raciones, fácil/media/difícil.
Alimentos (abajo). Pasos (más abajo).
Guardar en este aparato. Aparece en Las tuyas con chip Mía.
Si este teléfono no guarda solo, usa Llevar JSON y guarda el fichero en el pincho. En otro aparato: Crear receta → Traer JSON → Guardar.
Cómo se añade un alimento
En Tu receta, toca Añadir alimento.
Tres huecos: cantidad (2), unidad (cucharada, vaso, pizca, puñado…), nombre (tomate).
El nombre sugiere alimentos que el teatro conoce. También vale lo que escribas.
Cómo se modifica un alimento
Abre la receta Mía → Editar.
Cambia el número, la unidad o el nombre en esa línea.
Guardar en este aparato.
Cómo se borra un alimento
En Tu receta, en la línea del alimento: Quitar.
Guardar. Si no guardas, no se borra de verdad.
Cómo se modifica una receta
Solo las del chip Mía.
Ábrela → Editar.
Cambia nombre, raciones, alimentos o pasos.
En un paso puedes cambiar el gesto (freír, hervir…), los minutos y el texto. Marca Reposo si es nevera o espera.
Guardar.
Cómo se añade un paso
Añadir paso.
Gesto + minutos + qué haces.
Guardar.
Cómo se borra un paso
En esa caja: Quitar paso. Guardar.
Cómo se borra una receta
Abre una Mía → Borrar.
Confirma. Sale de este aparato. El JSON que hayas llevado al pincho no se borra solo.
Buscar y despensa
Lupa: escribe espaguetis o tomate. Abajo caen alimentos y recetas.
Toca un alimento → entra en Tu despensa.
Con dos, tres o cuatro: Búscame receta. Si falta uno, te lo dice.
Tu receta
Se queda en este aparato. Si quieres llevarla al pincho o a otro teléfono: Llevar JSON. Nada se sube a la red. Cómo se rellena.
Modo maestro
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Preparar
Pulsa Empezar. El maestro habla y pone el reloj del primer paso.