Les vencimos

1º Bachillerato · Educación Física · offline

Castilla y León · Decreto 40/2022

1º Bachillerato Educación Física

32 lecciones · bloques A–F · pack local file:// · sin CDN · sin instalar

Cómo abrir. Descomprime la carpeta y abre ABRE-AQUI.html o index.html desde el explorador de archivos (Archivos / Mis archivos → carpeta descomprimida → dirección file://). Nunca abras los HTML desde la lista de Descargas del navegador (content://): ahí fallan estilos, iconos y el guardado local.
Aviso de salud. Material educativo. No sustituye al profesor de Educación Física ni a un médico. Si duele, hay mareo o lesión: parar. Urgencia: 112.
Abrir lección 01 → Probar modo maestro

Curso completo L01–L32. Cada enlace abre el archivo largo de la lección (no el alias corto).

A · Vida activa y salud

Lecciones 01–08

  1. L01 — Programa personal de actividad física
  2. L02 — Autoevaluación de capacidades
  3. L03 — Activación, esfuerzo e intensidad
  4. L04 — Alimentación y rutinas saludables
  5. L05 — Postura, core y relajación
  6. L06 — Higiene de la práctica
  7. L07 — Respiración, estrés y pantallas
  8. L08 — Imagen corporal y estereotipos

B · Gestión, riesgo y primeros auxilios

Lecciones 09–13

  1. L09 — Proyecto motor y autogestión
  2. L10 — Material, publicidad y consumo
  3. L11 — Prevención, riesgo e instalaciones
  4. L12 — Primeros auxilios: PAS, RCP y DEA
  5. L13 — Apps, fuentes y privacidad

C · Situaciones motrices

Lecciones 14–20

  1. L14 — Decisión en situaciones individuales
  2. L15 — Cooperación y reajuste
  3. L16 — Oposición y colaboración-oposición
  4. L17 — Contacto, riesgo y lectura del rival
  5. L18 — Esquema corporal, coordinación, espacio y tiempo
  6. L19 — Fuerza y resistencia a tu medida
  7. L20 — El error que enseña y el reto que inventas

D · Emoción, inclusión y convivencia

Lecciones 21–24

  1. L21 — Éxito, fracaso y fama sin biografías inventadas
  2. L22 — Integrar, dialogar y resolver
  3. L23 — Boccia y goalball, con respeto
  4. L24 — Árbitro, entrenador, grada y fair play

E · Cultura motriz

Lecciones 25–28

  1. L25 — Juegos de aquí, sin tanteo inventado
  2. L26 — Improvisar, mímica y gesto
  3. L27 — Pulso, frase y percusión corporal
  4. L28 — Medios, mercado y oficios reales

F · Entorno y movilidad

Lecciones 29–32

  1. L29 — Ir en bici sin improvisar la calle
  2. L30 — Qué espacio sirve y qué no se hace solo
  3. L31 — Riesgo de la actividad, del grupo y del material
  4. L32 — No dejar rastro y cuidar el sitio