Explicar qué es el esquema corporal y por qué importa al moverse.
Relacionar aspectos coordinativos, espaciales y temporales en una secuencia.
Practicar una secuencia segura que combine ritmo, espacio y control.
Hoja 2 · Explicación
Percibir para moverse mejor
El decreto habla de capacidades perceptivo-motrices: integrar el esquema corporal y los aspectos coordinativos, espaciales y temporales en secuencias motrices o deportivas.
Esquema corporal: representación mental de tu cuerpo (partes, postura, posibilidades).
Coordinación: organizar segmentos (manos-pies, izquierda-derecha) con control.
Espacial: dónde estás, hacia dónde vas, distancias y trayectorias.
Temporal: cuándo; ritmo, timing, sincronía con un compañero o un móvil.
Secuencia: varios movimientos encadenados con sentido (no trucos de riesgo).
Hoja 3 · Ejemplos, práctica y glosario
Ejemplos
1. Caminar marcando 4 tiempos y girar 90° en el 4.º sin perder el ritmo.
2. Botar un balón (o pelota blanda) mirando un punto fijo: espacio + timing.
3. Espejo con un compañero: copiar un gesto lento a la vez.
Práctica
Inventa una secuencia de 6–8 movimientos seguros (casa/patio): desplazamiento + giro + gesto de brazos.
Repítela 3 veces cuidando ritmo (temporal) y no chocar con objetos (espacial).
Anota qué parte del cuerpo te costó más «ubicar» (esquema corporal).
Glosario
Esquema corporal — Imagen mental de tu cuerpo y cómo se mueve.
Perceptivo-motriz — Relación entre lo que percibes y cómo respondes con el cuerpo.
Coordinación — Organizar movimientos de forma eficaz y controlada.
Timing — Elegir el momento adecuado para una acción.
Mini quiz
Comprueba
Las capacidades perceptivo-motrices incluyen…
Mini cierre
Percibe tu cuerpo, el espacio y el tiempo. Luego encadena con control.
Reto Profesor
Secuencia con reloj
Graba (si puedes) o describe tu secuencia de 8 tiempos y enséñasela a alguien sin words: solo gesto.